Ich wurde 1980 in Gera geboren und wuchs auf dem Land auf. Anfang zwanzig verließ ich meine Heimat und zog in den Norden nach Lübeck. Dort begann eine Zeit des Arbeitens und Reisens. Fünf Jahre später begegnete mir die Mecklenburgische Seenplatte, in die ich mich direkt verliebte. Das äußere Reisen fand ein Ende, ich blieb, jedoch ging die innere Reise weiter. Ein großes Geschenk dabei war meine Tochter, die 2009 geboren wurde.

 

Die Jahre danach waren oft eine Herausforderung: Familie, soziale Arbeit, meine tägliche Yogapraxis und der Alltag wollten miteinander in Balance gebracht werden. Auf diesem Weg begegneten mir wunderbare Lehrerinnen und Lehrer. So war es für mich eine große Bereicherung, in die Wildnispädagogik einzutauchen, drei Jahre eine tiefere Naturverbindung durch Ritualarbeit nach Sobonfu Some zu erlernen und letztendlich auch die mehrjährige Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV) zu absolvieren.

 

2021 beendete ich meine Tätigkeit als Krankenschwester in einer Klinik und öffnete mich bewusst für Neues. Schnell fand ich eine Stelle als Yogalehrerin auf dem Fastenhof Behm in der Nähe meines Wohnortes. Dort entwickelte sich mein Tätigkeitsfeld weiter: Neben Yogaarbeit gewann die präventive Begleitung der Gäste an Bedeutung. So spezialisierte ich mich auf Darmgesundheit, machte eine Weiterbildung zur Colon-Hydro-Therapeutin, bildete mich zur Ernährungsberaterin weiter und schnürte das Paket zu, indem ich bei der deutschen Fastenakademie (dfa) die Ausbildung zur Fastenleiterin absolvierte.

 

Anfang 2026 habe ich mich selbstständig gemacht und freue mich, meinen Erfahrungsschatz weiterzugeben, sei es beim Buchingerfasten, bei Naturwanderungen und Yoga während des Fastens, in meinen von der Krankenkasse zertifizierten Yoga-Präventionskursen oder als Ernährungsberaterin.

 

Ich habe im Laufe meines Lebens viele Herausforderungen gemeistert, kleine wie große Wendepunkte, die mich geformt und gestärkt haben. Ohne die Geschenke meiner Lehrenden wären diese Zeiten nicht mit so viel Mut, Zuversicht und innerer Klarheit zu bewältigen gewesen. Jede Begegnung schenkte mir neue Werkzeuge und Einsichten, die mir halfen, Orientierung zu finden und auf einem heilsamen Weg nach vorn zu schauen.

 

Heute begleite ich Menschen genau mit dieser Haltung: mit sanfter Präsenz, der Bereitschaft zu wandeln und zugleich mit einer verlässlichen, bodenständigen Kraft. In meinem Tun verbinden sich Leichtigkeit und Beweglichkeit mit Verwurzelung und Standfestigkeit — die Fähigkeit, loszulassen und neu zu beginnen, genauso wie die Kunst, Halt zu finden und Gesundheit nachhaltig zu nähren.

 

Wenn du mit mir arbeitest, darfst du dich auf eine einfühlsame Begleitung freuen, die Veränderung möglich macht und gleichzeitig Raum für Stabilität schafft. Gemeinsam finden wir Wege, die sowohl das Flattern des Neuanfangs als auch die Stärke tief verwurzelter Heilkräfte in dir wecken können.